Все повече хора над 25 години и в зряла възраст страдат от така нареченото Adult acne (акне при възрастни).

Какви са най-честите причини и как да решим проблема с натурална терапия и здравословно хранене?

Все повече малди хора над 25 години и такива в зряла възраст страдат от така нареченото Adult acne (акне при възрастни). То може да се появи на всяка възраст след 23-25 години. Често започва с малки случайни червени пъпки на различни части на лицето, които скоро се превръщат в агресивни кисти по бузите и челюстната линия, а също и по челото и брадичката. Придружаващите тъмни петна, малки подутини и подкожни кистички често съпътстват акнето, съчетани със сивеещ тен на кожата и неравна текстура.

ПРИЧИНА ЗА АКНЕ ПРИ ВЪЗРАСТНИ 

Акнето при възрастни най-често се дължи на храносмилателни и хормонални проблеми, съчетани с употребата на агресивна синтетична козметика. Кожата е елиминиращ орган и отразява вътрешните проблеми като реагира с появата на инфаламторни възпаления, микрокисти и несъвършенства. Употребата на синтетични козметични продукти с рН, значително над нормалното за кожата, създава среда за развитие на патогенните бактерии P.acne и S.aureus, които предизвикват появата на възпаления, зачервявания и дерматити.

Често първата реакция е да се прикрият тези несъвършенства чрез грим, коректори, изсушаващи маски и агресивна козметика.Вместо това е най-добре да се подходи холистично към проблема, с последователност и разбиране какво се случва с тялото ви. За да се установи причината най-добре да се направят изследвания на кръвта и бактериалния баланс на стомаха. Елиминирайте синтетичните съставки в грижата за кожата. Измиващите гелове и пяни, които съдържат сулфати за така наречения „скърцащ ефект“ след измиване, в същност разграждат себума, произведен от кожата за хидратация и тя реагира като започва да се омазнява повече. Натурална козметика, с пробиотични ферменти за бактериален баланс на кожата и елиминиране растежа на патогените, с пребиотици за подхранване на добрите бактерии и с растителни масла, е най-ефективната терапия за акнеичната кожа. 

ХОРМОНАЛНО АКНЕ 

Има много изследвания, които предполагат, че основната причина за акне при възрастни се дължи на повишени нива на андрогени (мъжки хормони, въпреки че се срещат и при жени)вследствие на приема на храна като месо, яйца, млечни и всички животински продукти, които съдържат хормони, заради начина на отглеждане на животните.  

ХРАНАТА е нашето лекарство и това е един от аспектите, върху който трябва да се концентрирате, когато се опитвате да успокоите всяко възпаление на кожата и да регулирате нивата на хормоните или инсулина. Често преминаването към растителна диета и не консумирането на антибиотици и хормони, които в наши дни идват с животински продукти, помага да се понижът нивата на стрес и възпалителни процеси в организма. Съществуват също изследвания, които показват, че млечните продукти насърчават раковите клетъчни растежи и IGF1.Опитайте бадемово, макадамия или овесено мляко като алтернатива, а не животинско мляко или соя! А ако не искате да спрете употребата на месо или продукти от животни, е добре да се намали до няколко пъти седмично, както и храните, които причиняват излишък на инсулин. Това не само ще направи чудеса с тялото и кожата, но и с психичното ви здраве. Добавете дорби бактерии чрез пробиотици и пребиотици за подобряване на имунитета и потискане растежа на патогенните бактерии.

Това, което повечето хора не осъзнават, е, че кожата ни е елиминиращ орган, така че ако имате акне, защитната система на тялото ви се опитва да ви каже нещо.

Пробиотичната терапия на кожата също има много добър ефект. Тя помага на добрите бактерии да контролират растежа на патогените, като неприятните възпаления и подкожни образования са успокоени и значително минимизирани на следващия ден.  

Слушайте тялото си и не го потискайте с антибиотици. Всеки, който е приемал антибиотици срещу акне знае, че ако не изчистите начина си на живот и диетата си, акнето винаги ще се върне – това е така, защото антибиотиците унищожават здравословните бактерии в червата, замърсяват черния дроб и всъщност може да ви оставят в по-лошо положение, отколкото когато сте започнали.

Накарайте червата и лимфата ви да циркулират и да се движат, това е много важна първа стъпка за елиминиране (освен диета, разбира се). Пийте много вода.

След това трябва да укрепите чревната си бариера и да балансирате чревната си флора, като премахнете патогените и лоши бактерии, които най-вероятно доминират, ако имате акне.

Напълнете системата си с добри бактерии-пробиотици и я подхранвайте с пребиотици, така че бактериите да могат да процъфтяват.

Репопулацията на вашия микробиом с добри, висококачествени бактерии не само действа като противовъзпалителен отговор и насърчава лекотата на храносмилането, но може да укрепи цялото ви тяло, да елиминира токсините и да има ефект върху мозъчната функция – в края на краищата 70% от серотонина в тялото ви всъщност се намира в червата, а не в мозъка. 

За холистичен подход подхранвайте кожата си също с пробиотична терапия с натурален състав. Вече е доказано, че бактериите в червата и на кожата ни си комуникират и кожата реагира при нарушаване на този баланс. Съвкупността от бактерии, които живеят върху кожата ни – кожният микробиом, също се нуждае от натурална грижа и балансирана среда, за да функционират правилно и потиска растежа на патогенните бакетрии, които предизвикват възпаления.

Проф. Марина, ръководител на Клиника по дерматология и венерология в МВР болница, сподели за най-последните изследвания в областта на микробиома на кожата и ролята му при акне и възпаления: „Проучвания установяват, че продуктите съдържащи лактобацили са ефективни при лечение на акне. Вярваме, че чрез тях ще променим начина, по който се справяме с този кожен проблем в бъдеще.
Предвиждам, че през следващите няколко години акнето в лека до средно-тежка форма няма да се лекува с антибиотици, а с пробиотици. Толкова по-смислено е да се хранят добрите бактерии и да се подтиска растежа на лошите патогенни бактерии, за да не се появяват възпалителни промени. Пробиотичната грижа за кожата е обещаващ начин за лечение на склонна към акне кожа. Вярвам, че ключът към справянето с акнеичната кожа е да се третира внимателно с леки, щадящи и натурални пробиотични продукти, които не премахват естествените мазнини на кожата, а стимулират естествените й функции като хидратация и имунна защита.

Предписвам продуктите на Сноуборн, които са разработени с идеята да възстановят здравето на кожата и нейната естествена защита срещу патогенни бактерии, външни агресори и възпаления. Те са клинично тествани с доказана ефективност. Всяка терапия е съобразена с нуждите на кожата в зависимост от кожния проблем и възраст, което я прави високо резултатна и ефикасна.“

Натуралната пробиотична терапия Сноуборн е клинично тествана за ефективност и показа резултат до 70% елиминиране на черни точки, микрокисти и инфламаторни лезии за първите 4 седмици.

След като се възстанови кожата въведете отново животински продукти в диетата си, месо и сирене веднъж, понякога два пъти седмично. Интересувайте се за произхода и търсете органични храни, от хранени с трева животни, идващи от местни фермери. Това е добре не само по етични и екологични причини, но и за баланса на микробиома и здравето на червата.Изследвания показват, че яденето на храни, отглеждани близо до мястото, където живеете, е изключително полезно за стабилността и функцията на здравословния микробиом, който играе основна роля в смилането и разграждането на храната.

За повече информация и мнения на водещи дерматолози – проф. Мáрина и доц. Матеев, посетете www.snowbornskin.com 

Проф. д-р Мáрина, д. м.
Началник Отделение по Кожни и Венерически болести
МИ МВР Болница – София

Консултант-дерматолог
УМБАЛ „Св. Иван Рилски” – София

Вашият коментар

Бюлетин

"Регистрирай имейл адреса си и получавай индивидуални кодове за отстъпка и информация за нови продукти и промоции."

Препоръки

Ние използваме бисквитки, за да ви дадем най-доброто изживяване. Можете да научите повече за това кои „бисквитки“ използваме или да ги изключите в Настройки за поверителност.
ПриемамНастройки за поверителност.

GDPR

 

We are using cookies to give you the best experience. You can find out more about which cookies we are using or switch them off in privacy settings